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YOGA GYPSY GANZTAGES-WORKSHOP 2019

Methoden der Meditation, Achtsamkeit, Atem-, Yoga-, sowie Balance- und Muskelentspannungsübungen werden den Teilnehmer/ innen für die tägliche Anwendung auch für den beruflichen Alltag beigebracht, so dass individuell passende Methoden erkannt werden können.

95,00 €

79,00 €

  • verfügbar

 Wo: aurora creativ space, Stahlgruberring 32 in München

 Haltestelle: U2 Moosfeld (Trudering).

 

Das Thema RUHE und ANKOMMEN

(mehr Infos folgen bald)

 

24.11. München 2019

Sonntag, 9.30 - 15.30 Uhr

 

 

Du lernst in diesem Workshop Ansätze für dein Selbstcoaching und Methoden der Meditation, Achtsamkeit, Atem-, Yoga-, sowie Balanceübungen. Aufgeteilt in kleine und Blöcke, für deine mentale Entspannung, Konzentration, Beweglichkeit und Wachsamkeit.

 

Methoden aus dem Coaching, der Meditation, Achtsamkeit, Atem-, Yoga-, sowie Balance- und Muskelentspannungsübungen werden den Teilnehmer/ innen für die tägliche Anwendung auch für den beruflichen Alltag beigebracht, so dass individuell passende Methoden erkannt werden (bei Stress, bei Unruhe, bei Angst pder Zweifeln) können. Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger sowie auch geübte Yogaschüler.

 

Wasser, Kaffee und Obst sind vorhanden.

 Eigene Getränke, leichtes Mittagessen, Matte und Wechselkleidung bitte mitbringen.

 

Möglichkeiten entstehen immer dann, wenn wir sie suchen und nutzen.

Dieser Tag wird von wundervollen Frauen und einer gemeinsamen Vision unterstützt.

An dieser Stelle bedanke ich mich ganz herzlich und freue mich auf unsere gemeinsame Projektzeit.

 Kathleen, Tina, Alina, Tomma

 

Raum: Aurora Kreativ GmbH

Ausstattung: Hey Honey Yoga & Wear

Laya, die natürliche Yogamatte aus Kork

Photos: Tina Groh Photography


Als Gypsy Soul gibt mir die Yogamatte immer ein vertrautes, so eine Art "Heimat-Gefühl", überall auf der Welt.

Yoga Gypsy vereint meinen Drang zu Freiheit, der Natur und den damit verbundenen Möglichkeiten.

Hast du einen gesunden Körper und einen freien Geist, so kannst du überall Zuhause sein.


WS 2019/2020 ab 1. September 2019 - Dezember 2019, Herne.

Referentin für Übungsleiter C-Ausbildung Landessportbund, Herne

Anmeldung über Stadtsportbund, Herne

 

24.11. 2019 YOGA GYPSY "RUHE und KRAFT TANKEN" in München.

Informationen und Buchung ab 1. September möglich.

 

Methoden aus dem Coaching, der Meditation, Achtsamkeit, Atem-, Yoga-, sowie Balance- und Muskelentspannungsübungen werden den Teilnehmer/ innen für die tägliche Anwendung auch für den beruflichen Alltag beigebracht, so dass individuell passende Methoden erkannt werden (bei Stress, bei Unruhe, bei Angst pder Zweifeln) können. Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger sowie auch geübte Yogaschüler.